Bilan d'activités
Réaliser un bilan de compétences approfondi et personnalisé en identifiant vos besoins spécifiques, aptitudes et motivations, en fonction de votre situation.
Ce bilan aide à faire le point sur les acquis personnels, à définir un projet d’intervention cohérent, trouver ensemble la prestation ainsi que les approches les plus appropriées, ou encore choisir l’activité qui vous correspond le mieux (en réponse à vos affinités, vos disponibilités, votre situation géographique, vos moyens de déplacement…).
Cela permet ainsi de démarrer un programme adaptés à vos besoins.
Exemple de programme : la lutte contre la sédentarité qui souligne le lien étroit entre le mode de vie et la santé. L’inactivité prolongée peut conduire à un déclin physique et mental, créant une propension à une dépendance irréversible et coûteuse.
Ces mesures préventives, lorsqu’elles sont adoptées suffisamment tôt, favorisent une transition d’un profil de fragilité à un profil robuste, synonyme de sécurité et d’autonomie.